5 dni

A taki trening by cos dal, to 9tygodniowy trening Navy Seals : Ierwsze 9 tygodni Trening biegowy Tydzien 1 Poniedzialek, Sroda, Piatek 2 mile dziennie 6 mil tygodniowo Tydzien 2 Poniedzialek, Sroda, Piatek 2 mile dziennie 6 mil tygodniowo Tydzien 3 Bez biegania, wysokie ryzyko kontuzji Tydzien 4 Poniedzialek, Sroda, Piatek 3 mile dziennie 9 [...]

ja 5 dni jadlem gainerka monster massa i dodal mi takiego apetytu ze non stop soc jem jem jem i dalej głodny w 7 dni 2.5kg;] wazylem 62 teraz ponad 65kg takze zoabczysz bedziesz ciagle głodny choddzil po gainerze tak jak ja i wcinal co ci w reke wpadnie i bedziesz sobie tył tył i o to chodzi zeby sie spacccc xD mi to nie grozi bo mi kazde kilo [...]

tyg. deca 1 300 2 300 3 300 4 300 5 300 6 300 7 200 Sustanonu bije co 5 dni po ml. chociaz mysle mzienic to i bic co 4 dni jestem w 5 tyg. ale chce sie zabezpieczyc odblokiem juz

a co zły plan ? na boksie pompek nie robimy, to każdy sam musi. to jak powinien wyglądać ? 5 dni ćwiczeń, 2 dni odpoczynek

Chcesz biegac rano i wieczorem przez 5 dni, po silce krecic aero? To Ci daje 3 razy aero w niektore dni, dobrze widze? Rozpisz diete.

[...] twoja mam to "przezyła " to uważam ze tez powinnąs płukanie nerek zrobić tylko potrzeba do tego sokowirówki, trzeba bardzo duzo pic i właściwie będziesz jadła tylko warzywa, to taka głodówka dlatego sie zastanawiam czy mama sie zgodzi na to, bo moze sie przestraszyć, ze nic nie jesz, a to w sumie 5 dni... nie wiem jak z wakacjami teraz u ciebie

kurna to proviron moze mnie zablokowac znow jak koks?bylem na propie,trenie,mecie,winie,troche superkiprzez 10 tygodni,odblokowanie mialem z 12 clomidy branych 200mg, potem 150mg a potem 5 dni po 100mg,do tego nolva pierwsze pare dni po 40 mg a potem z 20 dni po 20 mg,cholera,musze cos wymyslec zeby wrocic wreszcie do siebie,bo zanim to nienastapi [...]

to wcale nie ma sensu, brac propa 50 co 5 dni, z tego co ja sie dowiadywalem to maksymalnie musisz go brac co 3 a najlepiej co 2 dni a prolo najlepiej co 5 dni no i nie takie dawki. Z tym co masz to ten tesc nawet sie nie rozkreci.

w pierwszym cyklu nie potrzebna jest piramida: 1-10 300mg deca 1-10 200mg prolki 7-12 50mg winka co dwa dni clomid 20 tabs w 2 tyg po ostatnim strzale - 5 dni po 2 + 10 dni po 1 drugi cykl - primka jest slabsza od deci, do tego walisz jej mniejsze dawki, po krotkiej przerwie od ostatniego cyklona, na twoim miejscu w ogole bym jej nie bral i [...]

to znalazłem "ak przygotować się do badania? Wymagana jest 3-4 dniowa abstynencja seksualna (wg innych źródeł wskazane jest co najmniej 5 dni abstynencji, do nawet 10 dni). Dobrze jest również połączyć abstynencję seksualną z abstynencją od alkoholu. Oddanie nasienia Nasienie można oddać w laboratorium lub w domu. W obu przypadkach należy oddać je [...]

[...] Nogi + Brzuch Sobota Barki + Biceps Niedziela Przerwa Dobrze mi się nim ćwiczy,ale zauważyłem że klatka chyba gorzej rośnie od innych partii plus chciałbym zacząć ćwiczyć 5 razy w tygodniu Jak zmienić plan na 5 dni i żeby klatka była jako priorytet ?? PS:Jestem na masie,mam dietę i suple Zmieniony przez - Tajemnica w dniu 2014-03-19 16:52:33

[...] coś w łapę rodzinnemu jak bd problem) Zgłaszasz się do szpitala zbiera się konsylium nie raz jest to 2 lekarzy a nie raz faktycznie np. 8 ja czekałem na szpital dokładnie miesiąc leżałem 5 dni , był to szpital 3iego wyboru w pierwszym termin był za rok w drugim odrzucił mnie sam wygląda oddziału i podejście pani ordynator. Napisz z [...]

[...] Nie wiem co jest grane bo teraz odkąd biorę clomid a może to już wcześniej było nie pamiętam, ale głowa mnie okropnie boli, w nocy się budzę nie sypiam dobrze od kilku tygodni 3 lub 4 tydzień. Ograniczyłem comid do 1 co 5 dni ale boje się popić kolejną tabletkę bo głowa pęka. Wcześniej brałem prawie przez 4 lata i głowa nie bolała tak, a teraz [...]

[...] do specjalisty tak się czujesz ch**owo itd itp. i chciałbyś żeby Cię skierował na kompleksowe badania na endokrynolgie na oddział - po prostu tak trochę wymusić, poleżysz 5 dni i się dowiesz czegoś na pewno ;) Suple? Hmmm ja aktualnie ten temat przerabiam i biorę te tańsze ogólnie dostępne narazie krótko więc się nie wypowiadam ale no jak masz [...]

Teoria wygląda tak, że okres półtrwania estru "entanat" to 12 dni, zatem w organizmie utrzymuje się on przez około 24 dni od strzału do poziomu zero; oczywiście maksimum stężenia nie wypada w środku tego przedziału, tylko znacznie wcześniej, zatem ogólnie bicie co 5 dni jest jak najbardziej okej; estr "dekanian" jeszcze dłużej się trzyma w [...]

1:Traktuj biceps priorytetowo czyli w dniu kiedy go robisz, robisz go jako pierwszy. Wiąże się to oczywiście ze zmianą układu ćwiczeń, bo robienie bicepsa z plecami jak robiłeś to do tej pory będzie już bezcelowe (pleców nie można bowiem robić po bicepsie), najlepiej połącz biceps z tricepsem. 2:Zacznij ćwiczyć uginanie ramion ze sztangą. Piszesz [...]

Czemu wy tak wcześnie chodzicie spać? Ja od 5 dni śpię po 4-5 godzin i jestem wyspany bo ciągle wstaje o tej samej porze :D PS. Land spróbuj skrytykować urodę dziewczyn to cię ze scorpionem dorwę i docenisz markę bmw (dla niewiedzących: bezlitosne miażdzenie wora ) Zmieniony przez - Linxus w dniu 2008-12-24 00:10:33

[...] jest tak mocno przetyrana. Na inne partie tak jak pisałem już komuś wyżej, zwykle bez dropsetów za wyjątkiem prostowania podudzi. Też nie cisnę wszystkiego maksymalnie, bo trenuję co 5 dni każdą partię, więc musi się zdążyć zregenerować. Gdybym wszystko cisnął do oporu, to pewnie po paru tygodniach, albo szybciej układ nerwowy by się zbuntował.

Tak pewno siegnie i tak wiec powiem tylko jakim systemem lecialem, 5dni clen 2 dni off akurat startowalem od poniedzialku wiec weekend bez clena Niech zacznie nawet od pol tab. Zobaczy reakcje organizmu itd Jesli wejdzie na np 2 tab to niech z dnia na dzien nie zwieksza bo to bez sensu. Stala dawka cale 5 dni. Niech dzieli tab najlepiej zeby [...]

"jak?" Normalnie bioerzesz osełkę w rękę i ostrzysz pod odpowiednim katem ;] Ewelinko:* dziękuje za 1-szą "pit nie wiem czy zdajesz sobie sprawę z tego co robisz ale popirwsz wpadanie na końcówkę spamu ludzi z innych spamów którzy tylko czekają na gratisy nie zwabisz tym więcej ludzi do spamowania na dłuższą metę a tylko [...]